Ryhmä 4
![]() |
Ryhmä 4 harjoittelee uintitekniikkaa, käännöksiä sekä startteja, jotta uimareilla olisi valmiudet osallistua uintikilpailuihin. Uimarit ovat iältään 9 - 12 -vuotiaita.
Uintiharjoituksia ryhmän uimareilla on 5 kertaa viikossa ja tämän lisäksi kuivaharjoituksia 1 kertaa viikossa. Ryhmässä on uimareita noin 12.
| Valmentajat: | ||
| Vastuuvalmentaja: | Sami Aaltomaa | sami.aaltomaa@gmail.com |
| Valmentaja: | Lotta Niskanen | lotta.niska@gmail.com |
| Valmennusmaksu | Kilpailukalenteri (kts. R4) |
| Harjoitusajat: | |||
| Maanantai | 16:00 - 17:30 | Radat 4 - 5 | |
| Tiistai | 18:00 - 19:00 | Radat 4 - 5 | |
| Keskiviikko | 16:30 - 17:30 | Kuivaharjoitus | Päiväkoti |
| Torstai | 15:00 - 16:00 | Radat 4 - 5 | |
| Perjantai | 19:30 - 20:30 | Radat 1 - 2 | |
| Lauantai | Vapaa | ||
| Sunnuntai | 16:30 - 17:30 | Radat 1 - 6 | |
