Ryhmä 3
![]() |
Ryhmä 3 harjoittelee kaikkien lajien uintitekniikoita, käännöksiä sekä startteja. Ryhmän päätavoite on ROLLO uinneissa. Uimarit ovat iältään 9 - 13 -vuotiaita.
Uintiharjoituksia ryhmän uimareilla on 5 kertaa viikossa ja tämän lisäksi kuivaharjoituksia 3 kertaa viikossa. Ryhmässä on uimareita maksimissaan 15.
Valmentajat: | ||
Vastuuvalmentaja: | Sofia Posio | sofia.posio@hotmail.com |
Valmentaja: | Sami Aaltomaa | sami.aaltomaa@gmail.com |
Senni Jouhten | senni.jouhten@gmail.com | |
Valmennusmaksu | Kilpailukalenteri (kts. R3) |
Harjoitusajat: | |||
Maanantai | 19:30 - 20:30 | Radat 4 - 5 | |
Tiistai | Vapaa | ||
Keskiviikko | 19:00 - 20:00 | Kuivaharjoitus | Päiväkoti |
Torstai | Vapaa | ||
Perjantai | 18:30 - 19:30 | Radat 4 - 5 | |
Lauantai | 16:30 - 18:00 | Radat 1 - 2 | |
Sunnuntai | 15:00 - 16:00 | Kuivaharjoitus | Pyrinnön maja |
16:30 - 17:30 | Radat 3 - 4 |