Ryhmä 3

Ryhmä 3 harjoittelee kaikkien lajien uintitekniikoita, käännöksiä sekä startteja. Ryhmän päätavoite on ROLLO uinneissa. Uimarit ovat iältään 9 - 13 -vuotiaita.

 

Uintiharjoituksia ryhmän uimareilla on 6 kertaa viikossa ja tämän lisäksi kuivaharjoituksia 1 kertaa viikossa. Ryhmässä on uimareita maksimissaan 15.

Valmentajat:  
Vastuuvalmentaja:Sami Aaltomaasami.aaltomaa@gmail.com
Valmentaja:Oosa Paavola 
 Sofia Posiosofia.posio@hotmail.com
   
Ylikylän kouluNerolantie 490450 KEMPELE
Valmennusmaksu Kilpailukalenteri (kts. R3)

 

Harjoitusajat:   
MaanantaiVapaa  
    
Tiistai15:00 - 16:30Radat 4 - 5 
 19:00 - 20:00KuivaharjoitusYlikylän koulun punttisali / liikuntasali
Keskiviikko15:00 - 16:00Kuivaharjoitus

Ylikylän koulun liikuntasali

 16:00 - 17:00Radat 4 - 5 
    
Torstai16:00 - 17:30Radat 4 - 5 
Perjantai17:00 - 18:00Radat 4 - 5 
Lauantai19:00 - 20:30Radat 3 - 5 
Sunnuntai16:30 - 17:30Radat 1 - 6