Hiihtokoulut

HIIHTOKOULUT

 

TEKNIIKKATÄRPIT - AIKUISTEN HIIHTOKOULU

Kempeleen Pyrintö Ry järjestää Kempeleen Köykkyrissä aikuisten hiihtokoulun. Hiihtokoulu sopii erinomaisesti kuntohiihtäjille sekä kaikille, jotka haluavat parantaa hiihtotekniikkaansa ja saada hiihtoonsa helppoutta tekniikan kehittymisen kautta! Voit osallistua kaikille neljälle kerralle tai vain toisen hiihtotyylin opetuskerroille (2 kertaa).

Kurssilla käydään läpi eri hiihtotekniikoiden perusteet sekä monipuolisesti erilaisia tekniikkaharjoituksia, henkilökohtaista palautetta unohtamatta. Ohjaajana toimii pitkällä hiihto- ja liikunnanohjaustaustalla Maria Mikkonen (LitM, hiihdonohjaaja) sekä hiihtotaustan omaavat osaavat apuopettajat.

Kokoontumiset Kempeleen Köykkyrin hiihtostadionilla (Pyrinnöntie 1, 90450 Kempele) ma 20.1, klo 18:00 – 19:30, vapaa ma 27.1, klo 18:00 – 19:30, vapaa ma 3.2, klo 18:00 – 19:30, perinteinen me 10.2, klo 18:00 – 19:30, perinteinen pakkasraja -17, pakkasen paukkuessa järjestämme korvaavat kerrat Hinta: 4 kertaa - 49 €/hlö 2 kertaa – 30 €/hlö (vain toisen hiihtotyylin kerrat) Huom! Hinta ei sisällä vakuutusta tai seuran jäsenyyttä. Hiihtokoulu maksetaan Kempeleen Pyrinnön hiihtojaoston tilille, ohjeet maksua varten saat ilmoittautumisen jälkeen.

Valitettavasti Smartum, Edenred tai muu liikuntaetu ei kelpaa maksuvälineeksi. Ilmoittautuminen oheisen linkin kautta: https://forms.gle/mywGSSKSPCT6qgcA9 Varaa paikkasi hyvissä ajoin, kurssille otetaan max 15 hlö Lisätiedot: maria.mikkonen@outlook.com

 

HIIHTOKOULU LAPSILLE ALKAA ELOKUUSSA!

Kempeleen Pyrinnön hiihtojaosto aloittaa minisompaikäisille (2007 - 2012 syntyneille) viikoittaiset harjoitukset kaudelle 2020 - 2021. Harjoitukset järjestetään torstaisin klo 18 – 19 Kempeleen Köykkyrin maastoissa ja tarvittaessa Pyrinnön majalla. Harjoitukset alkavat to 13.8.2020 ja kestävät huhtikuulle.

Hiihtäjän harjoittelu on monipuolista ja syksyllä harjoittelemme monipuolisesti koordinaatiota, nopeutta, lihaskuntoa ja kestävyyttä. Talvella toiminta painottuu hiihtämiseen pelejä ja leikkejä unohtamatta. Kovalla pakkasella tai huonolla kelillä hyödynnämme harjoittelussa Pyrinnön majan liikuntasalia. Harjoitukset sopivat hyvin myös muiden lajien tukiharjoitteluksi.

Ohjaajina toimivat koulutetut vetäjät sekä Kempeleen Pyrinnön hiihtäjät.


Talvikauden 2020 – 2021 harjoitusten maksu on 75  € (sisaralennus 5 €)  ja se sisältää:

- ohjatut harjoitukset viikoittain (p. loma-ajat ja juhlapyhät)

- Vakuutuksellisen Ski Passin

- osallistumismaksut oman seuran järjestämiin kisoihin sekä piirikunnallisiin kisoihin.

- osallistumismaksut myös muihin kuin seuran järjestämiin kansallisiin kisoihin kustannetaan, mikäli vanhemmat osallistuvat kauden aikana seuran järjestämiin talkoisiin vähintään muutamia kertoja kauden aikana (mm. seuran järjestämät hiihtokisat, reenien apuveto tai kahvilatyö)

- Kausimaksun lisäksi tulee seuran jäsenmaksu, joka on 10 €/hlö tai vaihtoehtoisesti 30 €/perhe. (Jos olet jo maksanut jäsenmaksun toisen KemPy:n jaoston toiminnan yhteydessä, se luonnollisesti riittää)

ILMOITTAUTUMISET


Lisätiedot
Virve Jouhten: 040 5567581, virvejouhten@gmail.com
Maria Mikkonen: 
maria.mikkonen@outlook.com