Uimarin lihashuolto - 14.5.2016 klo 12.30 - 14.30

Uintiryhmien uimareille tarkoitettu lihashuolto ja liikkuvuusharjoittelu luento ja käytännön harjoitus pidetään 14.5. klo 12.30 - 14.30 Sarkkirannan päiväkodin liikuntasalissa.

Harjoitus aloitetaan yhteisellä 45 minuutin mittaisella käytännön harjoituksella ja tämän jälkeen tilaisuus jatkuu noin 75 minuutin mittaisella luennolla. Käytännön harjoitus on tarkoitettu kaikille seuran uimareille ja teorialuento erityisesti vanhemmille uimareille (nuoremmatkin saavat osallistua)

Lisätietoa seuran järjestämistä info-tilaisuuksista löytyy Info-tilaisuudet sivulta.